Urządzenia i Akcesoria
Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
cuscuz350 g
-
água850 g
-
azeite70 g
-
sal3 c. chá de
-
tomate em pedaços500 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
carne de borrego cortada em cubos pequenos400 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. picada p/ polvilhar5 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. picados p/ polvilhar5 g
-
pimenta1 c. chá de
-
filamentos de açafrão2
-
manteiga20 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos150 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos150 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1257.6 mg
Białko
20.6 g
Kalorie
2401.4 kJ /
574 kcal
Tłuszcz
29.3 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
56.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 min
Coq au vin
1 godz. 30 min
Calulu de peixe
40 min
Quesadillas de peru e abacate
2 godz. 20 min
Caril de frango com ananás e arroz caribenho
2 godz. 10 min
Laksa de camarão e frango
50 min
Coelho à moda do mediterrâneo
1 godz. 15 min
Mostarda de vinho tinto
12 godz.
Técnica Spaghettini e Linguine
30 min
Caril de borrego
45 min
Caril de frango à moçambicana
35 min
Caril de camarão com batatinhas novas
35 min