Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
2
slices sourdough bread, roughly torn
lub 2 slices gluten free bread (e.g. Genius Bread), roughly torn - 1 lemon, thin peelings of skin, plus slices for serving
- 15 g fresh flat-leaf parsley, cut in pieces
- 520 g fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces
- 1 large egg
- 1 tsp fine sea salt
-
1
Tbsp ghee
lub 1 Tbsp coconut oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1061 kJ / 254 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
Alternatywne przepisy
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20min
Salmon and Fennel Risotto
25min
Salmon Fishcakes
1h 50 min.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min
Salmon Filo Spiral
1 Std. 10 Min
Chicken and Spelt Salad
1h 15min
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
1h 50 min.
Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)
50min
Fish and Herb Parcel
35min
Steamed Salmon Parcels
55min
Soda Bread with Feta
30min
Date and Pecan Protein Balls
10min