Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Moroccan harira soup with chicken
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing10 sprigs
-
leeks (white part only), cut into pieces120 g
-
celery stalks cut into pieces100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
olive oil plus extra for drizzling30 g
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
harissa to taste (see Tips)2 - 3 tbsp
-
water400 g
-
tomatoes cut into pieces (2 cm - see Tips)600 g
-
dried green lentils (see Tips)90 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
raw sugar20 g
-
lemon juice1 tsp
-
skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)4
-
natural yoghurt to serve
-
toast to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
32.1 g
Kalorie
2165 kJ /
515.5 kcal
Tłuszcz
20.2 g
Błonnik
10.8 g
Węglowodany
45.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 min
Tuscan bean soup
40 min
Vegetarian chilli
1 godz. 5 min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Mediterranean capsicums
2 godz.
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 min
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min
Caribbean curry
40 min
Lentil curry (dahl)
30 min
Eggplant with burghul
55 min
Spanish green lentil and chorizo soup
12 godz. 45 min
Chakalaka
35 min