Urządzenia i Akcesoria
Goulash soup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
brown onions cut into quarters200 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
hot paprika½ - 1 tsp
-
ground cumin (optional)1 tsp
-
dried marjoram1 tsp
-
stewing beef cut into 1 cm pieces (see Tips)300 g
-
tomato paste20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
carrot cut into pieces (5 mm)100 g
-
celery cut into pieces (5 mm)130 g
-
red capsicum cut into pieces (1 cm)180 g
-
potato cut into cubes (1 cm)160 g
-
water500 g
-
ground black pepper½ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried bay leaves2
-
allspice berries2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, for garnishing
-
fresh crusty bread to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
933.5 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
877.4 kJ /
208.9 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
15.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mojito mocktail
5min
Lemon and thyme mocktail
1h
Sourdough potato bread
5h
Garlic and sage mash
30min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1h 5min
Advocaat (Eggnog liqueur)
10min
Broccoli soup with sage oil
30min
South African yellow rice
20min
Almond and pear tart
40min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min
Semolina custard
20min
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2h 25min