Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de jengibre fresco pelado
- 60 g de chalota en 2 trozos
- 20 g de mantequilla
- 300 g de leche de almendras
- 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
2
hojas de lima kaffir secas
lub 1 tira de piel de limón - 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de pechuga de pollo sin piel en filetes finos
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 2 ramitas de perejil fresco
- 300 g de agua
- 300 g de zanahoria en trozos (3 cm)
- 200 g de patatas de guarnición (pequeñas nuevas)
- 200 g de guisantes (frescos o congelados)
- 200 g de judías verdes frescas (redondas o planas)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1321.7 kJ / 316.2 kcal
- Białko
- 28.6 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 9.9 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pavo con piña
30 min
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Quinoa con acelgas y pollo
30 min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Brochetas de pollo y piña con cuscús
1h 35 min.
Curry de calabaza y pollo
40 min
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Salmón con tofu para dos
30 min
Cuscús de salmón al vapor con piña
1 godz. 45 min
Pollo con salsa de melocotón
35 min
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30 min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 min