Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.6 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 raciones

Składniki

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
1 aguacate
60 g de espinacas baby frescas
150 g de arándanos congelados
1 cucharada de vainilla líquida
2 cucharadas de jarabe de arce
1 yogur griego

Topping

½ aguacate en láminas
10 arándanos congelados
10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 11.6 g

Kalorie 2321 kJ / 555 kcal

Tłuszcz 37.2 g

Błonnik 10.3 g

Węglowodany 43.8 g

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Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
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