Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pepino en rodajas finas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de orejones de albaricoque
- 80 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 90 g de copos de avena
- 450 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 12 panecillos para hamburguesas
- 50 - 100 g de kétchup para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1214 kJ / 290 kcal
- Białko
- 17.92 g
- Węglowodany
- 40.15 g
- Tłuszcz
- 6.46 g
- Błonnik
- 4.72 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hamburguesas de bacalao
30min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Pizza de coliflor
40min
Nuggets de pavo y yogur
40min
Burger de pavo con verduras encurtidas
40min
Barritas de pescado y patatas
2h
Hamburguesas de pavo
1h
Hamburguesas de pavo con batata
1h
Hamburguesa hawaiana de pollo
45min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min
Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico
40min