Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 60 g de zanahoria en rodajas
- 3 ajetes (en trozos de 1-2 cm)
- 1000 g de agua
- 200 g de setas shiitake frescas (en mitades y sin tallo)
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- 1 - 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 280 kJ / 67 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 269.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de miso con vegetales
20 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Curry indio de verduras
40min
Curry verde con berenjenas
30min
Chile sin carne
1 Std.
Sopa asiática de verduras con tofu
1 Std. 30 Min
Berenjenas con salsa de miso
50min
Tirabeques crujientes y picantes
15 Min
Sopa de miso
25 Min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35min