Sopa de amêndoa

Sopa de amêndoa

4.4 13 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

arroz integral
50 g
amêndoa s/ pele
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
30 g
água
1250 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
curgete cortada em cubos
250 g
abóbora cortada em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 4 g

Kalorie 631 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de cogumelos e couve roxa

1 godz.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim

45 min

Sopa de sabores de Inverno

50 min

Creme de canónigos

25 min

Sopa de tomate e beringela

35 min

Creme de aveia com agrião

35 min

Sopa da Avó

45 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min

Creme de brócolos e amêndoa

35 min

Creme de abóbora e tomate

35 min