Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 443 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 porcji

Składniki

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (opcjonalnie)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 1.4 g

Kalorie 186.7 kJ / 44.6 kcal

Tłuszcz 1.9 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SEZONOWE SAŁATKI 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 min

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z pora

Surówka z pora

30 min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 min

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

15 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min