Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g di panna vegetale
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 30 g olio extravergine di oliva
- 2 zucchine, a listarelle
- 200 g di seitan a cubetti
- 320 g di spaghetti
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1971 kJ / 471 kcal
- Białko
- 22.4 g
- Węglowodany
- 65.5 g
- Tłuszcz
- 15.1 g
- Błonnik
- 4.2 g
Alternatywne przepisy
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Zuppa di uova e tofu
55 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Burger vegan
5h
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20min
Polpettone di seitan
50 min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Carbonara vegan chic (di Mirko Ronzoni)
35min
Penne seitan, mandorle e salvia
20 min
Ragù di tempeh
30 min
Carbonara vegana
30 min