Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.4 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

150 g di carote a dadini (1 cm)
450 g di petto di pollo
5 cucchiai di salsa di soia
5 cucchiai di semi di sesamo tostati
1 spicchio di aglio
200 g di acqua
50 g di succo di limone spremuto fresco
8 foglie di lattuga romana
1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30.1 g

Kalorie 1263 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza sale, con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35 min

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

40 min

Polpette di pollo in salsa curry

50 min

Marinatura al Whisky

15 min

Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore

1 godz. 55 min

Fettine di pollo con crema di broccoli

45 min

Pollo e insalata tiepida di patate

55 min

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15 min

Fettine di pollo alla curcuma e ceci

15 min

Salmone miele e yogurt greco

40 min

Sovracosce di pollo agli anacardi

40 min

Pollo con salsa al curry

50 min