Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.4 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

150 g di carote a dadini (1 cm)
450 g di petto di pollo
5 cucchiai di salsa di soia
5 cucchiai di semi di sesamo tostati
1 spicchio di aglio
200 g di acqua
50 g di succo di limone spremuto fresco
8 foglie di lattuga romana
1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30.1 g

Kalorie 1263 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza sale, con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Straccetti di pollo alla curcuma

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Marinatura delicata al vino bianco

Marinatura delicata al vino bianco

15 min

Manzo piccante ai peperoni

Manzo piccante ai peperoni

20 min

Noodles con verdure al curry

Noodles con verdure al curry

35 min

Vermicelli cinesi con gamberi

Vermicelli cinesi con gamberi

1 godz. 15 min

Tabulè di pollo

Tabulè di pollo

30 min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 min

Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola

Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola

1 godz. 15 min

Manzo teriyaki con riso

Manzo teriyaki con riso

1 godz. 50 min

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45 min

Pollo alle mandorle

Pollo alle mandorle

45 min

Pollo con salsa al curry

Pollo con salsa al curry

50 min