Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.4 14 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

150 g di carote a dadini (1 cm)
450 g di petto di pollo
5 cucchiai di salsa di soia
5 cucchiai di semi di sesamo tostati
1 spicchio di aglio
200 g di acqua
50 g di succo di limone spremuto fresco
8 foglie di lattuga romana
1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30.1 g

Kalorie 1263 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza sale, con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 min

Straccetti di pollo alla curcuma

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato

30 min

Pollo e insalata tiepida di patate

Pollo e insalata tiepida di patate

55 min

Pulao di gamberi

Pulao di gamberi

50 min

Riso basmati con petto di pollo marinato

Riso basmati con petto di pollo marinato

1 godz. 30 min

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

40 min

Salmone miele e yogurt greco

Salmone miele e yogurt greco

40 min

Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

30 min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 min

Pollo alle mandorle

Pollo alle mandorle

45 min

Pollo con salsa al curry

Pollo con salsa al curry

50 min