Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 450 g di petto di pollo
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di acqua
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1263 kJ / 302 kcal
- Białko
- 30.1 g
- Węglowodany
- 7.6 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Straccetti di pollo alla curcuma
35 dk
Pollo con salsa al curry
50 dk
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 dk
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45 dk
Pollo in fricassea
50 dk
Riso venere con radicchio rosso e pollo
3h 30min
Caesar salad di tonno
35 dk
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 dk
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 Min
Tabulè di pollo
30 Min
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35 dk
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min