Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di cime di rapa, le foglie pulite, a listarelle (2-3 cm)
- 50 g di pomodori secchi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
lub ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 320 g di pasta secca tipo orecchiette
- 1 pizzico di peperoncino secco piccante
- Wartości odżywcze
- na 1 porzioni
- Kalorie
- 1975 kJ / 472 kcal
- Białko
- 20.3 g
- Węglowodany
- 68.3 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Błonnik
- 7.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli integrali gamberi e zucchine
40min
Risotto zucca e porcini
45 min
Fusilli alle cozze piccanti
55 Min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min
Orecchiette alle cime di rapa e vongole
4 godz.
Sandwich alle cime di rapa
50 min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40min
Orecchiette salsiccia e broccoli
35 min
Penne integrali risottate cavolfiori e noci
40min
Orecchiette al grano arso con cime di rapa
5 godz.
Penne risottate broccoli, salsiccia e olive
40min
Cime di rapa stufate
55 Min