Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

4.1 43 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

30 g di scalogno in quarti
20 g olio extravergine di oliva
150 g di polpa di zucca a dadini (1 cm circa)
350 g acqua
160 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
½ cucchiaino di sale
80 g di tonno affumicato a fette, tagliate a striscioline larghe circa 1 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.5 g

Kalorie 1799 kJ / 430 kcal

Tłuszcz 12.2 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 67.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

San Valentino 12 Przepisów
Włochy

Un amore di ricette 72 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Spezzatino di reale alle olive

1sa 20 dk

Pesce spada agrumato

35 dk

Spezzatino di vitello e carciofi (per 2 persone)

50 dk

Farfalle filanti con radicchio, fontina e salsiccia

35 dk

Frittata con carciofi

40 dk

Pollo speziato al limone

40 dk

Bocconcini di maiale alle cipolle

50 dk

Risotto con scarola, patate e crescenza

40 dk

Riso integrale al tonno e carciofi

40 dk

Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine

50 dk

Cordon bleu di melanzana

1sa

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1sa