Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Riso integrale al tonno e carciofi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
1 scalogno a metà
-
3 filetti di acciuga sott'olio
-
10 g di capperi sotto sale dissalati
-
10 g di olive taggiasche denocciolate
-
1 peperoncino secco piccante (opcjonalnie)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
150 g di cuori di carciofo puliti e a metà
-
320 g di riso integrale (cottura 18-20 minuti)
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
610 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di tonno sott'olio sgocciolato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
19 g
Kalorie
1669 kJ /
399 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sapori di primavera
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Risotto gamberi e carciofi
30 min
Riso integrale con bietole
1 godz. 15 min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1 godz. 10 min
Risotto zucca e porcini
45 min
Risotto con gamberetti, asparagi e fiori di zucca
40 min
Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
35 min
Risotto ai carciofi con tonno e olive
35 min
Risotto spinaci e gamberetti
30 min
Risotto ai frutti di mare e salame piccante
1 godz. 5 min
Minestra di zucca e riso integrale
1 godz. 20 min
Risotto integrale ai profumi mediterranei
45 min
Risotto alla campagnola
30 min