Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

4.3 181 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

700 g de blancs de poireau coupés en tronçons
30 g de beurre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
80 g de vin blanc sec
600 g de filets de merlan

600 g de filets de poisson blanc
100 g de crème liquide 30-40% m.g.

100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 581.8 mg

Białko 30.5 g

Kalorie 1612 kJ / 386.3 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 15.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - avril 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brochettes de saumon aux tomates cerise

45min

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles

30min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55min

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

45min

Pavés de cabillaud, coulis de poivrons

35min

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1h

Dos d'églefin et purée de petits pois

35min

Papillote d'églefin au citron et petits légumes

1h

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

45min

Papillotes de lieu noir

45min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35min