Clafoutis aux épinards, saumon et feta

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

4.7 651 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
30 g d'échalote coupée en deux
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de pousses d'épinards frais
250 g de saumon frais détaillé en dés
150 g de lait
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
50 g de fécule de maïs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de feta détaillé en dés
3 œufs moyens (53-63 g)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1134.7 mg

Białko 30.2 g

Kalorie 2296.1 kJ / 548.8 kcal

Tłuszcz 40.6 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 19.6 g

Węglowodany 17.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clafoutis - déclinaisons sucrées et salées 10 Przepisów
Francja

Frais et coloré 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Parmentier de chou-fleur au saumon

1h 15min

Quiche saumon, épinards, feta

1h

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1h 10min

Crumble de saumon et tomates aux graines

50min

Pizza épinard-feta

1h 10min

Quiche aux épinards et poivron rouge

1h

Parmentier de carotte au poisson

1h

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35min

Quiche saumon-épinard-chèvre

1h

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55min

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1h 15min

Feuilleté tressé au saumon et poireau

45min