Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

3.4 30 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
2 porcje

Składniki

  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    60 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    60 g
  • wołowiny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
    60 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
    10 g masła
  • płatków ryżowych (patrz wskazówka)
    30 g
  • wody
    300 g

Wartości odżywcze na 1 porcja

Kalorie 113 kcal / 471 kJ
Białko 5.9 g
Tłuszcz 3.6 g
Węglowodany 14.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...