Urządzenia i Akcesoria
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 sztuki
Składniki
-
olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki230 g ananasa, świeżego (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
-
70 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
1065.1 mg
Białko
20.3 g
Kalorie
1121.7 kJ /
268.1 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DZIECI
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min
Żujki truskawkowo-malinowe
3 godz. 45 min
Kolorowe lody na patyku
5 godz. 30 min
Naleśniki w paski
1 godz. 15 min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min
Trójkolorowe lody owocowe
5 godz. 30 min
Batoniki do kieszonki
3 godz. 15 min
Rybki w chlebowej panierce
40 min
Placki z serkiem
45 min
Mini pizze
2 godz. 10 min
Wzorowe sushi
40 min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min