
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 160 g cielęciny bez ścięgien, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 600 g wody
- 200 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g płatków owsianych błyskawicznych
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 243 kcal / 1017 kJ
- Białko
- 15 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Węglowodany
- 28 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 Std.
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50 Min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35 Min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1 Std. 35 Min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 Min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 Min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50 Min
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25 Min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 Min
Purée z warzyw i ryby
45 Min
Purée z warzyw i mięsa
50 Min
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35 Min