Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 克 紅味噌
- 150 克 水
- 50 克 洋蔥 ,切塊
- 20 克 奶油
- 100 克 義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)
- 150 克 南瓜 去皮、切塊
- 150 克 牛奶
- 5 根 綠蘆筍 ,去皮、切丁
- 40 克 鴻喜菇 ,剝散、去根部
- ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 帕瑪森起士粉 ,可多備一些裝飾用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1757.5 kJ / 422 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 65.5 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4.5 g