紅綠燈沙拉

紅綠燈沙拉

4.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 人份

Składniki

  • 600 克
  • 綠色花椰菜 ,去莖,切小朵
    200 克
  • 紅蘿蔔 ,切丁(約2公分)
    200 克
  • 玉米粒
    80 克
  • 蘋果,任一種類 ,切丁(約2公分)
    200 克
  • 蔓越莓乾
    30 克
  • 蜂蜜
    1 茶匙
  • 橄欖油
    25 克
  • 檸檬汁
    20 克
  • 第戎芥末醬
    1 ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙

Wartości odżywcze na 4 人份

Kalorie 620 kcal / 2591 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 28 g
Węglowodany 99 g
Błonnik 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...