避風塘花椰菜

避風塘花椰菜

3.6 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 人份

Składniki

水
1500 克
油
10 克
鹽
1 茶匙
綠花椰菜，切小朵
300 克
香油
60 克
蒜頭酥
15 克
辣豆瓣醬
40 克
乾辣椒，切小段(約長約1公分)
3 枝
白芝麻
½ 茶匙
麵包粉
85 克
白胡椒粉
¼ 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 281.4 kcal / 1176.2 kJ

Białko 5.8 g

Tłuszcz 19.5 g

Węglowodany 24.2 g

Błonnik 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

3步驟料理奇蹟 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

山藥燴菇

山藥燴菇

25 min

蒜味黃瓜優格

蒜味黃瓜優格

Brak ocen

海鮮煎餅

海鮮煎餅

25 min

香芹宮保牛

香芹宮保牛

30 min

酸菜魚

酸菜魚

45 min

南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨

1 godz. 30 min

土耳其優格蛋餅

土耳其優格蛋餅

35 min

西班牙煙燻風味燉牛肋

西班牙煙燻風味燉牛肋

Brak ocen

英式太妃糖布丁

英式太妃糖布丁

Brak ocen

培根起士雞肉卷&雞肉清湯、紅藜米飯

培根起士雞肉卷&雞肉清湯、紅藜米飯

1 godz.

蒜蓉粉絲蒸白菜

蒜蓉粉絲蒸白菜

50 min

咖哩魚丸

咖哩魚丸

1 godz.