蕃茄蛋包飯

蕃茄蛋包飯

4.3 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

2 人份

Składniki

蛋
2 顆
牛奶
50 克
鹽
¼ 茶匙
白米洗淨、瀝乾
100 克
水
1100 克
紅蘿蔔切大塊
40 克
洋蔥切大塊
50 克
培根片切小片
100 克
油 (opcjonalnie)
10 克
新鮮鳳梨切厚片
70 克
蕃茄切丁
50 克
50 克小蕃茄, 切丁
蕃茄醬可多備一些
50 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 505 kcal / 2113 kJ

Białko 18.6 g

Tłuszcz 22.8 g

Węglowodany 58.2 g

Błonnik 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

米食萬歲 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

蝦仁咖哩炒飯

蝦仁咖哩炒飯

1 godz. 10 min

洋蔥鮭魚清湯

洋蔥鮭魚清湯

40 min

咖哩南瓜義大利麵

咖哩南瓜義大利麵

1 godz. 5 min

XO醬蒸雞腿

XO醬蒸雞腿

55 min

鮮菇蝦仁炊飯

鮮菇蝦仁炊飯

50 min

蔬菜咖哩濃湯麵

蔬菜咖哩濃湯麵

45 min

塔香肉絲拌炒飯

塔香肉絲拌炒飯

40 min

香菇魩仔魚拌炒飯

香菇魩仔魚拌炒飯

50 min

日式通心粉沙拉

日式通心粉沙拉

35 min

秋葵味噌蛋&紅棗蜜南瓜、香菇素羹湯

秋葵味噌蛋&紅棗蜜南瓜、香菇素羹湯

1 godz. 20 min

豆腐鮮蝦蒸蛋

豆腐鮮蝦蒸蛋

30 min

藍莓口味堅果捲

藍莓口味堅果捲

3 godz.