Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 25 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 160 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de carottes, en morceaux (3 cm)
- 200 g de courgettes, en morceaux (3 cm)
- 200 g de flocons d'avoine
- 2 oeufs
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Tofu en ragoût
30min
Chili non Carne
1h
Burger végétalien aux haricots
1h 20min
Risotto aux noix et tomates au four
40min
Boulettes à l'aubergine
1h
Pain de lentilles
1 Std. 55 Min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Olives croustillantes
1h 30min
Curry de légumes indien
50min
Salade arc-en-ciel expresse
10min