Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 25 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 160 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de carottes, en morceaux (3 cm)
- 200 g de courgettes, en morceaux (3 cm)
- 200 g de flocons d'avoine
- 2 oeufs
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
45min
Médaillon végétarien
1 Std. 10 Min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10min
Riz au mélange de légumes
55min
Pain de lentilles
1h 55 min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Boulettes à l'aubergine
1h
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Tofu en ragoût
30min
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Burger végétalien aux haricots
1h 20min