
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g de parmesan en morceaux (3 cm)
lub 200 g de pecorino en morceaux (3 cm) - 25 brins de persil frais les feuilles uniquement
- 160 g d'oignons en quartiers
- 200 g de carottes en morceaux (3 cm)
- 200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
- 200 g de flocons d'avoine
- 2 oeufs
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 152 kcal / 636 kJ
- Białko
- 8 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Węglowodany
- 8 g