Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

16 morceaux

Składniki

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 4 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chaussons aux légumes

1 godz. 10 min

Gâteau crémeux au cacao sans gluten

1 godz. 10 min

Chili non Carne

1 godz.

Tartinade d’aubergines

20 min

Pain croustillant

1 godz.

Tourte au sureau et yogourt

7 godz. 15 min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min

Confiture de mangues et fruits de la passion

20 min

Pain aux graines de lin

1 godz. 30 min

Risotto aux bolets

45 min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45 min

Cuchaule

2 godz. 30 min