Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

16 morceaux

Składniki

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 4 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Polenta

30 min

Chaussons aux légumes

1 godz. 10 min

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Brak ocen

Salade de melon aux lentilles en verrines

50 min

Kouglof rapide

1 godz. 15 min

Pain croustillant

1 godz.

Liqueur aux herbes

169 godz.

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30 min

Tartinade d’aubergines

20 min

Gâteau du Vully

2 godz. 30 min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min

Pain bis dans un moule à cake

3 godz. 40 min