Urządzenia i Akcesoria
Salade de quinoa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 portions
Składniki
-
1200 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
150 g de quinoa
-
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
-
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
-
100 g de cerneaux de noix
-
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
-
1 piment sec
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
938 kJ /
224 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20min
Légumes farcis
1h 20min
Tagliatelle aux cèpes
1h
Sauce tomate
40min
Pain aux cinq graines
50min
Focaccia aux oignons
2h
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Tortillas de chia et quinoa et trio de dips
1h 45min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Riz au mélange de légumes
55min