Garnituur van courgette

Name: Garnituur van courgette
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 2 teentjes knoflook; 40 g extra vergine olijfolie; 850 g courgette; 1 tl zout; 1 snuifje peper

4.1 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porties

Składniki

teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie
40 g
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)
850 g
zout
1 tl
peper
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Białko 2.65 g

Węglowodany 3.22 g

Tłuszcz 6.95 g

Błonnik 1.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gevarieerd koken elke dag 52 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Champignons of zwammen met look

4.9(7)

20min

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

3.0(5)

30min

Met honing geglazuurde wortelen

5.0(5)

30min

Vijfkruiden varkensvlees met rijst

4.7(6)

50min

Soep met zeeduivel en garnalen

4.3(6)

Champignon en feta strudel met spinazie

4.0(1)

1h 45min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5(2)

40min

Bloemkool met kaas en gekookte eieren

5.0(1)

35min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20min

Kip gevuld met groenten en aardappelen

3.4(8)

55min

Aardappelmuizen

Pas d’évaluation

Geroerbakte groenten

4.5(4)

10min