Chili non Carne

Chili non Carne

4.2 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porties

Składniki

teentjes knoflook
1 - 2
ui (ong. 70 g), gehalveerd
1
tofu uitgelekt
200 g
olijfolie
30 g
donkere sojasaus
25 g
vastkokende aardappelen in blokjes (ong. 1,5 cm)
600 g
water
300 g
gehakte tomaten, uit blik
400 g
tomatenpuree
70 g
zout
2 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gedroogde oregano
1 tl
suiker
1 tl
komijn, gemalen
½ tl
gemalen cayennepeper
¼ tl
paprika, rode in blokjes (ong. 2 cm)
250 g
pure chocolade, 70% cacao (veganistisch), in stukken gebroken
20 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na uitlekken)
255 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 21 g

Kalorie 1785 kJ / 426 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 13.4 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go vegan! 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Brak ocen

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Vegetarische chili

35 min

Chilli con carne

35 min

Snelle Thaise kipcurry

40 min

Champignon en feta strudel met spinazie

1 godz. 45 min

Chili con carne

40 min

Fideuá van groenten

40 min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 min

Stevige linzenchili

50 min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 godz. 25 min