Verdure printanière

Verdure printanière

4.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 verres

Składniki

  • de chou frisé
    20 g
  • de feuilles d'épinards fraîches
    100 g
  • de concombre en morceaux
    200 g
  • pomme verte (env. 150 g), en morceaux
    1
  • citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
    1
  • de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
    5 - 10 g
  • de jus de pomme
    250 g
  • de miel selon votre goût
    1 - 2 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 verre

Kalorie 98 kcal / 409 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 20 g
Błonnik 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...