Porridge aux fruits et à la cannelle

4.3 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

40 g de noisettes émondées ou non
80 g de flocons d'avoine fins
500 g de boisson à l'avoine
1 pincée de sel
½ c. à café de cannelle moulue
20 g de baies de goji séchées
1 pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
1 poire coupée en lamelles
sirop d'érable (opcjonalnie) selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1942 kJ / 462 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 9.1 g

Węglowodany 65 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Sirop chai

35 min

Smoothie agrumes-gingembre

10 min

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1 godz. 20 min

Dip au fromage frais et aux herbes

10 min

Tartinade d’aubergines

20 min

Légumes sautés

10 min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 godz.

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 min

Mousse aux myrtilles

10 min

Glace matcha

10 godz. 30 min

Salade pommes-carottes

5 min

Porridge aux fruits frais

15 min