Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Cioppino
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
shellfish e.g. littleneck clams, black mussels32 oz
-
fresh raw small shrimp, peeled and deveined (thawed if frozen)16 oz
-
squid tubes (calamari), cut into ¼ in. rings2 oz
-
yellow onions quartered (approx. ½ medium onion)3 oz
-
shallots quartered (approx. 1 large shallot)2 oz
-
fennel cut into pieces (approx. 1 medium bulb)2 oz
-
carrots cut into pieces (approx. ½ medium carrot)1 oz
-
celery cut into pieces (approx. 1 stalk)1 oz
-
garlic cloves4 - 6
-
unsalted butter1 oz
-
olive oil2 tsp
-
fine sea salt to taste1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
dried red chili flakes¼ tsp
-
canned diced tomatoes (approx. 1 can)28 oz
-
8 oz seafood stockclam juice8 oz
-
dry white wine2 oz
-
tomato paste1 oz
-
dried bay leaf1
-
firm white fish e.g. cod, halibut, cut into pieces (approx. 1 in.)10 oz
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
32 g
Kalorie
1481 kJ /
354 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 min
Cauliflower Potato Salad
1 godz. 30 min
Squid Ink Pappardelle with Lobster and Saffron Broth
1 godz.
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1 godz. 25 min
Crab Stuffed Lobster Tails
50 min
Bibimbap
55 min
Lemon Caper Asparagus
25 min
Clams in White Wine with Cilantro
25 min
Crab Cakes
1 godz. 35 min
Eggplant Sauté
30 min
French Onion Soup with Puff Pastry
55 min
Ramen Noodle Soup
40 min