Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9 27 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

yellow onions halved
4 oz
garlic clove
1
olive oil
3 oz
ground cayenne pepper to taste
½ tsp
½ tsp chili flakes, dried, to taste
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
32 oz
diced tomatoes fresh or canned
7 oz
dry white wine
3 ½ oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 1067 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada

The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Shrimp Creole with Carolina Rice

50 min

Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)

55 min

Shrimp Sauté

25 min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup

40 min

Crab Stuffed Lobster Tails

50 min

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

45 min

Shrimp Mousse

35 min

Strawberry Caipiroska

10 min

Crab Cakes

1 godz. 35 min

New England Clam Chowder

45 min

Cioppino

55 min

Apple Wild Rice

50 min