Lentil Loaf

Lentil Loaf

3.3 16 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 slices

Składniki

dried green lentils
5 oz
5 oz dried brown lentils
water divided
32 oz
fine sea salt plus ¼ tsp, to taste, divided
2 oz
cremini mushrooms halved
5 oz
yellow onions quartered (approx. ½ medium onion)
3 oz
carrots cut into pieces (approx. 1 carrot)
2 oz
celery cut into pieces (approx. 2 stalks)
2 oz
garlic cloves
2
olive oil
1 oz
bread crumbs
1 oz
old fashioned rolled oats
3 oz
brown rice flour
1 oz
sunflower seeds
1 oz
tomato paste
1 tbsp
Worcestershire sauce
1 tbsp
dried oregano
1 ½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
dried red chili flakes
1 pinch
vegetable stock paste
1 heaping tsp
ketchup
4 ½ oz
balsamic vinegar
1 oz
maple syrup
½ oz

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 slice

Sód 2427.5 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 745.7 kJ / 178.2 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre

40 min

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 min

Green Shakshuka

40 min

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

1 godz. 20 min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 min

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

1 godz. 5 min

Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas

1 godz. 10 min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2 godz. 45 min

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30 min

Nectarine and Cherry Panzanella Salad

25 min

Texas Caviar

15 min