Urządzenia i Akcesoria
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
fresh ginger peeled, cut into thin slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (opcjonalnie) deseeded if preferred½ - 1
-
700 g chicken breast fillets, skin onduck breasts, skin on700 g
-
Chinese five spice powder (see Tips), to taste1 ½ - 2 tbsp
-
salt plus extra to taste2 pinches
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (refer to the recipe in Basic Cookbook)2 tsp
-
soy sauce80 g
-
long-grain white rice200 g
-
200 g Chinese cabbage (wombok), cut into piecespak choi cut into pieces200 g
-
broccoli florets, cut into pieces (2 cm)100 g
-
fresh mushrooms250 g
-
toasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
honey (approx. 80 g)2 ½ - 3 tbsp
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
42 g
Kalorie
2512 kJ /
600 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1sa 45 dk
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5sa 15 dk
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3sa 15 dk
Bread bowl chicken stew
3sa 45 dk
Prep-ahead layered chicken, eggs and salmon
25 dk
Chorizo and squid stew
5sa 30 dk
Salmon with fennel and apple salad
1sa 20 dk
Sicilian prawn salad
40 dk
Warm wasabi potato salad
30 dk
Korean bao beef sliders
2sa 10 dk
Chicken drumsticks in spicy puttanesca sauce
2sa 15 dk
Cider-brined pork chops with apple dressing
2sa 20 dk