Urządzenia i Akcesoria
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
fresh ginger peeled, cut into thin slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (opcjonalnie) deseeded if preferred½ - 1
-
700 g chicken breast fillets, skin onduck breasts, skin on700 g
-
Chinese five spice powder (see Tips), to taste1 ½ - 2 tbsp
-
salt plus extra to taste2 pinches
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (refer to the recipe in Basic Cookbook)2 tsp
-
soy sauce80 g
-
long-grain white rice200 g
-
200 g Chinese cabbage (wombok), cut into piecespak choi cut into pieces200 g
-
broccoli florets, cut into pieces (2 cm)100 g
-
fresh mushrooms250 g
-
toasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
honey (approx. 80 g)2 ½ - 3 tbsp
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
42 g
Kalorie
2512 kJ /
600 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Miso fish with Asian greens
24 godz. 45 min
Pork and apple cider stew
1 godz. 40 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 min
Hong shao rou (braised pork belly)
1 godz. 15 min
Sicilian prawn salad
40 min
Parmesan-crusted lamb cutlets, creamed spinach and smashed spuds
1 godz. 15 min
Pork belly with spring onions
1 godz. 10 min
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
45 min
Yellow duck curry (Adam D'Sylva)
26 godz. 25 min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Bourbon pork ribs
5 godz. 50 min