Urządzenia i Akcesoria
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
Marinated chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest cut into pieces, no white pith (1 cm) and juice1
-
4 skinless chicken breast fillets, (approx. 700 g)skinless chicken supremes (approx. 800 g) (see Tips)4
Mango chutney and steamed chicken supremes
-
fresh coriander leaves or stalks or both10 - 15 g
-
limes zest cut into pieces, no white pith (1 cm) and juice3 - 6
-
garlic cloves2
-
brown onions cut into halves100 g
-
red capsicum cut into pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakesfresh jalapeño chillies deseeded if preferred1 - 2
-
ripe mango flesh only, cut into small pieces (1-2 cm)500 g
-
salt2 tsp
-
white sugar100 g
-
water250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
43 g
Kalorie
1346 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pork fillet with mustard
35 min
Lamb shanks with risoni and feta
3 godz. 50 min
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 min
Pork cannelloni with vegetable sauce
1 godz.
Beef stroganoff
35 min
Pork, apricot & coconut wraps
50 min
Layered lamb curry
1 godz.
Creamy mushroom and chicken zoodles
40 min
Gluten free chicken and leek pies
3 godz. 20 min
Beef goulash with dumplings
1 godz. 45 min
Lemon and lamb pie with filo topping
2 godz. 40 min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 min