Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

3.8 20 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

8 porcji

Składniki

50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów laskowych łuskanych
20 g siemienia lnianego
20 g maku
400 g wody
2 łyżeczki soli
500 g różyczek kalafiora
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
3 jajka
150 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
140 g mleka
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 9 g

Kalorie 1112 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 21.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14h

Suflety szpinakowo-serowe

40min

Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej

1h 10min

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50min

Keks migdałowo - gryczany

1h

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40min

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1h 10min

Sernik z tofu (tofurnik)

4h 40min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

40min

Tort naleśnikowy

6h 30min

Suflety kalafiorowe

55min