Urządzenia i Akcesoria
Gołąbki z dorszem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcji
Składniki
-
600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
-
300 g mleka
-
12 liści kapusty włoskiej
-
woda gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
-
2 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g sera gouda pokrojonego w plastry
-
600 g filetów z dorsza, bez skóry świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
-
6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego, do podania
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy (opcjonalnie) ekologicznej, do dekoracji
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
30.3 g
Kalorie
993 kJ /
237 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
12.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1 Std. 10 Min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 Min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1 Std. 5 Min
Karp w szarym sosie
1 Std. 10 Min
Roladki z piersi indyka
2 Std. 30 Min
Pstrąg marynowany
25 Std. 35 Min
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Ananasowe paczuszki
1 Std.
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 Std. 30 Min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 Std. 5 Min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 Min