Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.5 49 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

10 g koperku, świeżego
15 g mleka
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
2 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
25 g masła
2 ząbki ząbki czosnku
100 g liści szpinaku, świeżych
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
6 jajek
400 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7.5 g

Kalorie 628 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 min

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1 godz. 40 min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1 godz. 25 min

Omlet z białek

Omlet z białek

35 min

Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką

Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką

1 godz.

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45 min

Parfait z pestek dyni

Parfait z pestek dyni

6 godz. 25 min

Cebule faszerowane wątróbką

Cebule faszerowane wątróbką

1 godz. 55 min

Warzywa w sosie holenderskim

Warzywa w sosie holenderskim

1 godz. 10 min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 min

Zapiekanka z kalafiora

Zapiekanka z kalafiora

55 min