Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.6 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

koperku, świeżego
10 g
mleka
15 g
śmietany, min. 30% tłuszczu
80 g
soli
2 szczypty
pieprzu czarnego, mielonego
4 szczypty
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g
masła
25 g
ząbki czosnku
2 ząbki
liści szpinaku, świeżych
100 g
gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki
jajek
6
wody
400 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 150 kcal / 628 kJ

Białko 7.5 g

Tłuszcz 12.5 g

Węglowodany 3.1 g

Błonnik 0.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Omlet z białek

Omlet z białek

35 min

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1 godz.

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 godz. 10 min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1 godz.

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

40 min

Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2 godz. 30 min

Warzywa w sosie holenderskim

Warzywa w sosie holenderskim

1 godz. 10 min

Omlet makaronowy z Varomy

Omlet makaronowy z Varomy

40 min

Karmelowy czaj

Karmelowy czaj

20 min

Mini frittaty

Mini frittaty

30 min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 min

Jajka sadzone na parze

Jajka sadzone na parze

15 min