Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados

4.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
milho cozido escorrido
600 g
ervilhas descongeladas
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
15 g
água
700 g
espargos verdes cortados em lâminas
100 g
natas
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 416 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 931.1 kJ / 222.5 kcal

Tłuszcz 13.5 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 24.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2017 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de ervilhas com queijo-creme

50 min

Sopa de tomate

45 min

Creme de tomate com laranja e crocante de queijo

35 min

Creme de abacate e pepino

5 min

Creme de beterraba e maçã

40 min

Creme de ervilhas da avó Adília

35 min

Sopa de beterraba

40 min

Creme de ervilhas

40 min

Vichyssoise de agrião

35 min

Creme de beterraba

40 min

Sopa de tomate

30 min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45 min