Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 doses
Składniki
Legumes
-
sobras de pão50 g
-
coentros10 g
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
gengibre5 g
-
abóbora cortada em pedaços300 g
-
cebola cortada em rodelas300 g
-
azeite50 g
-
sal1 c. chá de
-
água50 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos300 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
100 g espinafres, cortadas em pedaçosacelgas cortadas em pedaços100 g
Molho Béchamel
-
bebida de soja700 g
-
óleo de amendoim30 g
-
farinha90 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta rosa1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
9 g
Kalorie
1434 kJ /
343 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1 godz. 15 min
Moussaka vegetariana
1 godz. 10 min
Assado de grão
1 godz.
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Strogonoff de legumes
30 min
Almôndegas de noz
50 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 godz.
Caril de batata-doce
30 min