Petit flan au roquefort et brocoli

Petit flan au roquefort et brocoli

4.4 147 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

10 g de beurre doux pour les moules
80 g de farine de blé et un peu pour les moules
300 g de lait
3 œufs
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de roquefort
50 g d'emmental râpé
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13 g

Kalorie 964 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of flans - automne 13 Przepisów
Francja

Blog & co - Yummix vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan

50 min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55 min

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

1 godz. 5 min

Roulé d'épinards au chèvre frais

1 godz. 30 min

Lasagne chèvre-courgette

1 godz.

Crumble de courgette à la menthe

50 min

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45 min

Chou-fleur en soufflé

55 min

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1 godz. 10 min

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1 godz. 20 min

Lasagnes à la fondue de poireaux

1 godz.

Flans de poireau

35 min