Quiche di spinaci e arance di Sicilia

Quiche di spinaci e arance di Sicilia

4.3 20 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 porzioni

Składniki

1 dose di pasta sfoglia
½ arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
30 g di burro
300 g di spinaci freschi in foglia
1 cucchiaino di sale
20 g di Parmigiano Reggiano in scaglie

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1820 kJ / 435 kcal

Tłuszcz 33.6 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 30 Przepisów
Włochy

Giro d'Italia 85 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 min

Crumble di verdure

1 godz. 20 min

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35 min

Zuppa gratinata con pancetta e Fontina

1 godz. 10 min

Lenticchie con bocconcini di salmone

45 min

Pollo al Rum e cocco

2 godz. 30 min

Zuppa di quinoa (senza glutine)

55 min

Insalata di mare veloce con quinoa

40 min

Farro asparagi e frittatina in forma

45 min

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

55 min

Curry di zucca e pollo

1 godz.

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

1 godz. 40 min