Przejdź do głównej treści Szukaj
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
1.6 12 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
16 pezzi
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g di anacardi non salati
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
  • 2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
  • 100 g di ricotta fresca scolata dal siero
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 1 uovo
  • 5 cucchiai olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 4.4 g
Kalorie 548 kJ / 131 kcal
Tłuszcz 10.4 g
Błonnik 1.6 g
Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Secondi croccanti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Chili vegetariano

4.1(8)

1 godz. 5 min

Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure

4.0(32)

1 godz. 5 min

Farro asparagi e frittatina in forma

4.7(12)

45 min

Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore

2.7(6)

1 godz. 55 min

Frittata di gamberoni (senza uova)

3.7(11)

1 godz. 5 min

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

4.4(12)

35 min

Lenticchie con bocconcini di salmone

4.0(6)

45 min

Merluzzo tataki al pesto

4.4(8)

30 min

Capesante al pepe rosa con purè verde

4.0(12)

50 min

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

4.4(21)

30 min

Rosso burger

4.3(17)

1 godz. 35 min

Barchette agli asparagi e salmone

4.3(6)

50 min