Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo

1.6 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

16 pezzi

Składniki

200 g di anacardi non salati
2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
100 g di ricotta fresca scolata dal siero
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe macinato
1 uovo
5 cucchiai olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 4.4 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Secondi croccanti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Polpette di melanzane

45 min

Crocchette di melanzane

35 min

Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe

55 min

Torta di lenticchie farcita (vegan)

1 godz. 30 min

Girelle al basilico con melanzane e Feta

8 godz.

Hummus di fave (vegan)

45 min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 godz. 20 min

Polpette di fagioli e rosmarino

20 min

Tartellette di scarola

1 godz. 15 min

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

1 godz. 25 min

Polpette di melanzane e noci

1 godz.