Rotolini di zucchine e salmone

Rotolini di zucchine e salmone

4.7 151 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

6 porzioni

Składniki

20 g olio extravergine di oliva + q.b. ungere
2 zucchine a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
1 zucchina a dadini (1 cm)
70 g di pangrattato
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di peperoncino secco
150 g di salmone affumicato a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9.9 g

Kalorie 523 kJ / 125 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Coniglio ai carciofi

1h 25min

Zuppa di ceci e polpettine

50min

Rollè di pollo e radicchio

45min

Pesce spada alla ghiotta

40min

Straccetti di vitello al Marsala

30min

Bulgur ai gamberetti

45min

Filetti di orata con crema di peperoni

1h 40min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35min

Peperoni con capperi

40min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Insalatona di orzo

40min