Przejdź do głównej treści Szukaj
Húmus de manjericão

Húmus de manjericão
4.6 11 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
100 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • grão-de-bico cozido escorrido
    540 g
  • Água q.b. p/ demolhar
  • pasta de sésamo (tahini)
    30 g
  • limão só o sumo
    ½
  • alho (ver nota)
    ½
  • azeite virgem extra
    10 g
  • sal marinho
    ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • manjericão
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 7 g
Kalorie 0 kJ / 110 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 0 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As Manhãs da leonor 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolonhesa vegan

4.6(143)

40 min

Caril de lentilhas

4.4(27)

40 min

Caril de batata-doce

4.4(49)

30 min

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 min

Sopa e tofu com legumes

4.3(49)

45 min

Creme de castanhas e couve-flor

4.7(3)

50 min

Caril de lentilhas

4.1(51)

1 godz. 30 min

Sopa picante de couve-flor

4.1(13)

30 min

Lassi vegan de manga

2.3(3)

5 min

Pita de falafel com molho de iogurte

4.1(18)

12 godz.

Tofu de coentrada

4.2(60)

20 min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 min