Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

4.6 11 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

100 g

Składniki

grão-de-bico cozido escorrido
540 g
Água q.b. p/ demolhar
pasta de sésamo (tahini)
30 g
limão só o sumo
½
alho (ver nota)
½
azeite virgem extra
10 g
sal marinho
½ c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
manjericão
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 7 g

Kalorie 0 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As Manhãs da leonor 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 min

Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

5 min

Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

45 min

Húmus

Húmus

10 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Húmus de cenoura

Húmus de cenoura

15 min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 godz. 40 min

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

40 min

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 godz. 20 min

Molho pesto

Molho pesto

5 min

Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

1 godz. 15 min