Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g chocolate p/ culinária (70% cacau), cortado em pedaços
- 50 g bebida de soja
- 250 g tofu firme, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 30 g açúcar amarelo (opcional)
Creme de coco batido
- 100 g creme de coco fresco
- 1 c. chá de pasta de baunilha
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1815 kJ / 434 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 22 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Alho-francês à Brás
45min
Bolo de chocolate vegan
45min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Panacota de matcha
2h
Leite-creme saudável
20 min
Almôndegas de noz
50min
Empadão de seitan
2h
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30 min
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 Min
Tofu mexido
25 min
Bolonhesa vegan
40min