Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 iogurte de coco
- 1 manga
- 3 vagens de cardamomo, só as sementes
- 100 g bebida vegetal de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 358 kJ / 86 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pickles de rabanetes
168 Std.
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Caril de batata-doce
30min
Bulgur de laranja com legumes assados - TM5
Brak ocen
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Brak ocen
Dim Sum "Shau mei"
1 Std. 45 Min
Sumo de pera e especiarias
1 Std. 30 Min
Kulfi de manga e açafrão
8 godz.
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 dk
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50min
Iogurte gelado de manga
5 dk
Gelado de banana
5 dk