Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 - 20 g chilli powder
- 1 ¼ tbsp garlic powder
- 1 ¼ tbsp onion powder
- 1 ¼ tbsp dried oregano
- 2 tbsp paprika
- 2 tbsp cumin seeds
- 1 tbsp sea salt
- 1 tbsp dried chilli flakes (optional - see Tips)
- 1 tbsp black peppercorns (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 76.1 kJ / 18.1 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 1.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 399.9 mg
Alternatywne przepisy
Honey, soy and mustard marinade
5 Min
Vegetable stock paste
30 min
Chicken stock paste
45 Min
LCHF chicken Kyivs
40 min
Slow cooked Mexican beef
1h 30 min
Meat stock paste
45 Min
Korean barbecue pork with rice salad
40 min
Easy satay chicken
40 min
Beef fajitas
30 min
Sticky sesame chicken
40 min
Mexican stack
45 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min