Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g bacon, cut into pieces (approx. 2 cm)
- 1 brown onion, cut into quarters (approx. 150 g)
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 1 tsp paprika
- 500 g pumpkin flesh, cut into pieces (approx. 2 cm)
- 250 g water
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 dried bay leaf
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp fresh ground black pepper
- 2 tbsp sour cream
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 864.5 kJ / 205.8 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 694.5 mg
Alternatywne przepisy
Tuna mornay
45 Min
Chicken and sweet corn soup
30 min
Creamy chicken cauliflower soup
40 min
Baked pumpkin and beef stew
3sa
Pea and ham soup
2 godz. 20 min
"Hug in a mug" chicken soup
30 min
Zucchini slice
45 Min
Pumpkin soup
30 min
Chicken corn chowder with broccoli terrines
1j 25 menit
Aussie damper
45 Min
Cauliflower soup with bacon dust
35 Min
Sticky date pudding
1j 30 menit